Trading Mantra+Autosuggestion (+Meditation) 2.0

In diesem Artikel möchten wir die perfekte Symbiose zwischen Mantra und Autosuggestion vorstellen. Emile Coue gelangte bei seiner psychotherapeutischen Arbeit zu der Erkenntnis, dass die Formel "Es geht mir von Tag zu Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser!" zu einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und die geistig seelische Verfassung der Patienten führte. Aus seiner Arbeit entwickelte sich später das autogene Training und die Techniken des positiven Denkens. Bei der Mantrameditation der Yogis geht es um die Wiederholung einer Aussage (oft über Stunden), sodass diese Formel Teil des geistigen Eigentums wird. Die "Automantrestion" soll als Ritual bestimmte zukünftige Qualitäten in unser Unterbewusstsein transportieren und uns u.a. so zu mehr Energie und Ehrgeiz bewegen. Diesen Artikel richten wir auf das Tradingbusiness aus, obwohl es auch problemlos in alle Bereiche des Lebens übertragen werden kann. Die tägliche Wiederholung schafft mit der Zeit die richtigen Glaubenssätze und das richtige Mindset im Leben.

Wir wählen dazu einen möglichst kurzen und einprägsamen Satz, der einen gewünschten Endzustand beschreibt und stets positiv verfasst ist. Wir empfehlen die Mantren schriftlich aufzuschreiben und auf dem Arbeitsplatz verteilt sichtbar zu platzieren.

Meditationsvorgang (Die Mantra-Meditation gilt als eine der wirkungsvollsten und am einfachsten zu erlernenden Meditationstechniken):

Etwa zwanzig Minuten Zeit einplanen und einen ungestörten Ort aufsuchen. Entspannen Sie sich, lassen Sie alle Gedanken los und wiederholen Sie dann das ausgewählte Wunschziel ununterbrochen 15-30 Minuten lang. Wenn das Mantra schnell, und zwar so, dass Ihnen zwischen den einzelnen Wiederholungen keine Zeit bleibt, wiederholt wird, dann bleibt auch keine Zeit andere Gedanken in das Bewusstsein eindringen zu lassen.

(Von uns täglich verwendete Mantren):

Generelle Mantren:

•     Ich bin fit und voller Lebensenergie!
•     Positives Leben durch positives Denken!
•     Mein Mental Training ist im Tagesablauf fest verankert und verbessert meine Effizienz sowie Lebensenergie!
•     Meine Arbeit ist mein Hobby!
•     Meine Webseite täglich zu verbessern macht mir Spaß!

Trading Mantren:

•     Mein erfolgreiches Trading erfüllt mir jeden Wunsch auf Erden!
•     Ich trade diszipliniert und nehme nur die besten Deals!
•     Ich bin ein professioneller Trader. Meine Aufgabe ist es, kalkulierte Risiken einzugehen.
•     Ich bin ein professioneller Trader, weil ich mich gut vorbereite und meine Trades plane.
•     Ich bin erfolgreich, weil ich diszipliniert meinen Tradingplänen folge.
•     Ich bin stolz auf meine Fähigkeit, Gewinne laufen zu lassen, bis der Markt mir mitteilt sie zu realisieren.
•     Ich habe meine Emotionen unter Kontrolle und lasse mein Handeln von Rationalität bestimmen.

Doch auch nach dem Ende der Rezitation werden Sie feststellen, dass die Formel in Ihnen weiterklingt, wie ein Song der Sie ständig begleitet. Im Laufe des Tages sollte man die Formel regelmäßig wiederholen, um einen dauernden Effekt zu erzielen. Dabei kommen unsere Zettel am Arbeitsplatz ins Spiel: Unser Unterbewusstsein nimmt diese Endzustände auf und wandelt diese in Energie um. Selbst nach Ablauf einiger Stunden werden Sie feststellen, dass Ihre Wunschformel noch immer in Ihnen nachklingt und nur allmählich die Wirkung nachlässt. Nun bedarf es nur einer kurzen Wiederholung Ihrer Formel, um erneut mit diesem einprägsamen Satz für Stunden Ihr Bewusstsein zu erfüllen.

Wir wählen 1-2 Mantren pro Tag aus und richten unseren Geist auf deren Endzustände. Ein beeindruckender Effekt stellt sich mich der Zeit ein!

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